Cómo hacer un pudin de chia instantáneo Si os apetece un desayuno o un postre algo distinto y no sabéis que hacer, desde nutriemoción os proponemos este pudin de chia. Nuestra nutricionista os va a explicar en el video cómo preparlo en un momento. Ingredientes para el...
En los últimos años se ha puesto de moda comer algas de forma habitual en la población europea, y suena muy sano pero, ¿realmente es tan sano? ¿estamos preparados para comer algas como lo hacen los japoneses? La respuesta está clara: no, no podemos consumirlas como la...
Cuando estás embarazada, son muchas las inquietudes que tienes. Como madre responsable, quieres cuidar el máximo a tu bebé. Una de las inquietudes más frecuentes en el embarazo es la alimentación y, un caso concreto de ello, puede ser la reflexión sobre si se puede...
Después de que varias personas nos preguntaran en la consulta de dietética si íbamos a hacer un curso de nutrición vegetariana y visto que cada día son más los que se animan a una alimentación sin productos animales, pues nos hemos decidido a ello. Os esperamos a...
Qué es la Anemia? La anemia ferropénica (la más común) es una consecuencia de la falta del aporte de hierro por parte de la dieta, lo que nos provoca que no se produzcan suficientes glóbulos rojos, haciendo así que no se transporte el oxígeno por la sangre...
Muchas mujeres vegetarianas al quedarse embarazadas, o cuando quieren hacerlo, tienen dudas sobre si una dieta vegetariana es compatible con el embarazoa;. La respuesta es sí, pero como en cualquier mujer embarazada (vegetariana u omnívora), hay una serie de...
