Sobre mí
¡Hola! Soy Valeria Bajlo, nutricionista especializada en TCA. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar a través de una nutrición adaptada a tus necesidades, sin dietas estrictas ni prohibiciones innecesarias.
Me gradué en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Valencia y continué mi formación con una especialización en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) en Norte Salud Y un posgrado en Nutrición Deportiva (ICNS-UCAM) . Gracias a ello, he podido trabajar con perfiles muy diversos, desde personas que buscan mejorar su alimentación en el día a día hasta pacientes que requieren un abordaje más específico para recuperar su bienestar.
Mi experiencia
Actualmente, formo parte de NutriEmoción, donde acompaño a mis pacientes en su camino hacia una alimentación saludable y consciente, ya sea para mejorar su bienestar general, gestionar patologías o trabajar su relación con la comida.
Anteriormente, he trabajado en diferentes entornos que han enriquecido mi enfoque profesional:
Hospital de Día (TITCA – Valencia): Supervisé la alimentación de pacientes con TCA, gestioné el comedor terapéutico y realicé sesiones educativas para mejorar su relación con la comida.
Consulta privada (Midietic y Gabinete Carolina González): Diseñé planes nutricionales personalizados para personas con distintas necesidades, desde salud hormonal hasta alimentación intuitiva.
Nutrición deportiva : Asesoré a deportistas en la optimización de su alimentación para mejorar el rendimiento, la composición corporal y la recuperación.
Mi enfoque está basado en la educación nutricional, el acompañamiento y la personalización. No creo en dietas milagro ni en reglas estrictas, sino en encontrar una forma de comer que te haga sentir bien a largo plazo.
Si quieres mejorar tu alimentación y bienestar sin restricciones extremas, estaré encantada de acompañarte en este proceso. ¡Hablemos!