Recetas de desayunos saludables

Recetas de desayunos saludables

Y de desayunos va la cosa, después del taller en pepita&grano hoy hablamos de recetas de desayunos saludables aptas para toda la familia, que además de sanas, están riquísimas. Aunque hay muchas opciones; fruta con frutos secos, revuelto de huevo y verduras, yogur...
Recetas de ensaladas para el calor

Recetas de ensaladas para el calor

Llega el verano y el calor y con él se inaugura oficialmente la época de ensaladas. Pero a veces se nos acaban las ideas y recurrimos a los mismos ingredientes haciéndolas monótonas. Nuestra nutricionista os propone ideas distintas de recetas de ensaladas basadas en...
Receta de hummus clásico y alguna más

Receta de hummus clásico y alguna más

La receta de hummus es muy sencilla de hacer, con ingredientes que son fáciles de encontrar. Pero antes de la receta, queremos hablar de lo enamoradas que estamos del hummus. Además de riquísimo, como nutricionista me encanta, ya que es una forma distinta de comer...
Recetas con pasta más allá de boloñesa

Recetas con pasta más allá de boloñesa

La pasta es un plato muy recurrente en el día a día, ya que es muy rápido de cocinar y preparar, aguante muy bien en las fiambreras y además es fácil de combinar. Por desgracia, parece que solo existe la versión con tomate frito o nata. En este artículo, quiero...
Cena de navidad; ideas diferentes

Cena de navidad; ideas diferentes

¿Estás intendo planificar una cena de navidad un poco diferente y te faltan ideas? Desde NUTRIemoCIÓN queremos ayudarte a organizar y planificar un menú distinto, por eso os ofrecemos ideas de platos sabrosos como alternativas más saludables al típico paté o la...
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