963 944 795 / 601 378 905 info@nutriemocion.net
10+1 FORMAS DE COMER FRUTA

10+1 FORMAS DE COMER FRUTA

¿Nunca te apetece la fruta? Da igual el momento del día… ¿No te entra ni antes, ni durante, ni después de las comidas, ni a media mañana, ni a media tarde? Si no estás pasando por un proceso patológico ni estás embarazada, lo más seguro es que siempre te haya pasado...
QUIERO COMER BIEN EN VERANO

QUIERO COMER BIEN EN VERANO

Estamos a principios de junio pero no queremos llegar tarde para dar algunas recomendaciones a aquellos que inician sus vacaciones este mismo mes y desean comer bien en verano. Lo ideal es que el verano sea una prolongación de tus buenos hábitos alimentarios, si ya...
AYUNO INTERMITENTE O CINCO COMIDAS

AYUNO INTERMITENTE O CINCO COMIDAS

Ayuno intermitente o cinco comidas, ¿qué es mejor para mi salud? ¿y si necesito perder peso? Dos estrategias muy diferentes y controvertidas. Durante muchos años se ha defendido a capa y espada la estrategia de realizar las cinco comidass sin saltarse ninguna...
APAI Psicólogos - Nutriemoción
Call Now Button