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Charla de nutrición en pepita&grano

Charla de nutrición en pepita&grano

Este sábado estaremos dando una charla de nutrición en el local de pepita&grano de Valencia llamada «Cómo recuperarse de los excesos de la navidad». Como nutricionista creo que es muy importante este tipo de charla de nutrición para hacer llegar a todo el mundo...
Café ¿con o sin azúcar?

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Muchísimas personas beben café todos los días, pero, ¿realmente nos gusta el café? ¿o preferimos el dulce del azúcar y nos tomamos el café como excusa? Generalmente, estamos acostumbrados a sabores muy marcados, tanto dulces como salados, y nos es difícil volver a...
Pirámide alimenticia flamenca, esta sí que sí

Pirámide alimenticia flamenca, esta sí que sí

Existen muchas guías alimentarias a nuestra disposición, pero ninguna tan famosa como la pirámide alimenticia. Es la más conocida por todos y la que se suele estudiar en los colegios, pero, desgraciadamente, no es la que mejor indica qué y cómo comer y no es la que...
16 de octubre, día mundial de la alimentación

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Justo hoy, 16 de octubre, es el día mundial de la alimentación. Cada año tiene un tema específico, y este año el lema es «Cambiar el futuro de la migración. Invertir en seguridad alimentaria y desarrollo rural» Día mundial de la alimentación Si queremos saber más...
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