TALLERES DE NUTRICION PARA EMPRESAS
En NUTRIemoCIÓN apostamos por la educación alimentaria. Por ese motivo creamos y ofrecemos distintos cursos y talleres para empresas y centros culturales (juveniles, asociaciones de amas de casa, ayuntamientos…). Si te gustaría que organizáramos alguna actividad en tu empresa o asociación puedes contactar con nosotras y contarnos tus ideas: nuestras dietistas nutricionistas te mandarán una propuesta adaptada a las necesidades, gustos y preferencias de tu empresa o centro. Te presentamos nuestros talleres más demandados.
TALLERES DE COCINA SALUDABLE
Algunos de los talleres más populares son los talleres de cocina saludable. Triunfa el taller “Aperitivos saludables”, donde elaboramos aperitivos sanos y fáciles de cocinar como hummus, guacamole, paquetes de calabacín y requesón, milhojas de berenjena con jamón y parmesano). También gusta el taller “Desayunos y meriendas saludables” donde proponemos alternativas a la típica bollería industrial, como galletas de avena caseras, helado de plátano o batido de frutas.
TALLERES MIXTOS
También gustan mucho los talleres donde se combina teoría con alimentos como por ejemplo: “Cómo preparar una buena ensalada” o “Mitos y errores en alimentación” donde, además de cocinar algunos aperitivos, se explican varios conceptos básicos del tipo “en qué debe de consistir un plato saludable” o “cuánto azúcar tienen los alimentos”, también “cómo la industria nos hace pensar que ciertos alimentos son sanos pero no lo son tanto” o, al revés, “como ciertos alimentos tienen una mala fama que no es merecida”.
VEGETARIANISMO, ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA, INTOLERANCIAS
Por supuesto, otros talleres muy solicitados son los de “Alimentación vegetariana” ( asociaciones de dietas veganas y vegetarianas nos piden charlas o talleres sobre cómo pasarse a este tipo de alimentación, qué tener en cuentan, cuándo se necesitan suplementos, cómo hacerlo en el embarazo, etc…) y los de “Métodos de introducción de la alimentación complementaria en bebés (información sobre cómo llevar a cabo la introducción de la alimentación complementaria, cómo hacer el Baby Led Weaning o Destete Dirigido por el Bebé, cómo hacer triturados si es la opción deseada, etc…)
