Etiquetado nutricional: conceptos básicos

Etiquetado nutricional: conceptos básicos

¿Qué es el etiquetado nutricional que encontramos en los alimentos? La mayoría de los alimentos que encontramos en el supermercado contienen su propio etiquetado nutricional, y aunque parezca un poco complicado de entender nos pueden ayudar mucho a la hora de elegir...
Cómo hacer que los niños coman fruta

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Cómo hacer que los niños coman fruta no es un asunto fácil en algunas ocasiones; sin embargo, en otras, es extraordinariamente sencillo, Los papás y mamás de niños que comen fruta con gana y sin resistencia probablemente no entenderán el estrés que supone que tu hijo...
Taller: cómo planificar tu menú semanal

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Otra vez estamos contentas de poder colaborar con nuestras compañeras de pepita&grano al hacer un taller con ellas. En este caso el taller se llama «cómo planificar tu menú semanal» y se celebrará el 12 de mayo a las 11:00 am en su tienda (Calle Sueca...
Aprende a cocinar con legumbres

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El 3 de marzo en pepita&grano dámos la charla «aprende a cocinar con legumbres».  (aquí tenéis el enlace para apuntaros). Estamos muy agradecidos porque cuenten con nutricionistas para ayudar a promover la educación alimentaria, y crear consumidores...