Charla de nutrición en pepita&grano

Charla de nutrición en pepita&grano

Este sábado estaremos dando una charla de nutrición en el local de pepita&grano de Valencia llamada «Cómo recuperarse de los excesos de la navidad». Como nutricionista creo que es muy importante este tipo de charla de nutrición para hacer llegar a todo...
Como bajar de peso tras la navidad

Como bajar de peso tras la navidad

Las navidades son sinónimo de excesos para muchas personas, y viene con un ligero (o no tan ligero) aumento de peso. Como nutricionistas, queremos daros pautas de como bajar de peso, pero sin por ello recurrir a dietas milagro ni otras opciones no tan saludables como...