BLOG NUTRICION

CONSEJOS SOBRE NUTRICIÓN

Recetas de desayunos saludables

Y de desayunos va la cosa, después del taller en pepita&grano hoy hablamos de recetas de desayunos saludables aptas para toda la familia, que además de sanas, están riquísimas. Aunque hay muchas opciones; fruta con frutos secos, revuelto de huevo y verduras, yogur...

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Teta y biberón

Hasta hace un siglo, la dinámica estaba clara. Cuando tenías un bebé, le amamantabas. En determinados círculos sociales tal vez no le amamantarás tú, sino un ama de cría, pero la opción era amamantar. Amamantábamos, además de por instinto, porque había una cultura de...

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